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Kurse vor der Geburt

In den Geburtsvorbereitungskursen machen wir Sie mit dem Verlauf der Schwangerschaft, Geburt und zukünftigen Familiensituation vertraut.
Eine Teilnahme ist ca. ab der 24. - 28. Schwangerschaftswoche möglich.

Für alle Kurse bitten wir Sie um eine telefonische  Anmeldung im Büro des Elternberatungszentrums.
Sie können sich auch gerne per E-Mail an uns wenden.

Inhalte der Geburtsvorbereitungskurse:

  • Körperwahrnehmung und Sensibilisierung
  • Entspannung und Atmung
  • Massage
  • praxisbezogene Informationen über den Verlauf der Geburt
  • Kennenlernen verschiedener Gebärpositionen
  • Möglichkeiten der Schmerzlinderung
  • Stillen und Ernährung des Kindes
  • Babypflege und Handling

Inklusive Einführungskurs für den Partner, der gesondert nach Rücksprache im Kurs an einem "Wunschtermin" stattfindet, Zeitdauer ca. 3 Stunden

28. 02. – 18.04. 2023

Termin:   Dienstags, 18:15 - 19:45 Uhr,  8 Abende

Kursleitung: Grit Dippmann-Behlau, Hebamme  u. Heilpraktikerin

Ort: Kursraum der Elternschule

Kosten: übernimmt die Krankenkasse, Kosten für den Partner 11€ pro Stunde

Unter Vorbehalt der aktuellen Corona Verordnungen, Kurs findet nur als Präsenzveranstaltung statt!

Stillen ist das natürlichste der Welt…..dennoch läuft es am Anfang oft nicht ganz rund.

Eine gute Vorbereitung erleichtert den Stillbeginn, gibt euch Sicherheit und unterstützt die Stillzeit.

In unserem Stillvorbereitungskurs bieten wir wichtige Informationen rund um das Thema Stillen und räumen mit Ammenmärchen auf.

Themen im Kurs sind unter anderem:

  • Vorbereiten auf das Stillen
  • Bonding
  • Korrektes Anlegen
  • Stillpositionen
  • Wunde Brustwarzen
  • Ernährung in der Stillzeit
  • Wie lange sollte gestillt werden
  • u.s.w..


Termin: 19.10.22, 16.11.22, 14.12.22, 17:00 Uhr, Dauer ca. 2.5 Std.

Ort: Seminarraum der Frauenklinik, Ebene 00 - Raum 163 neben dem Fahrstuhl

Kosten: 25 Euro  für Frauen, 30€ für Paare

Kursleitung:

Anna-Kathrin Matuszewski 
Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Stillspezialistin®, 
Still-und Laktationsberaterin IBCLC

Anmeldung bitte per E-Mail an

Frau Anna-Kathrin Matuszewski
Anna-Kathrin.Matuszewski(at)med.uni-heidelberg.de

 

In unserem Stiltreff sind stillende wie auch nicht stillende Mütter herzliche Willkommen.

Ihr könnt euch mit anderen Müttern, die sich in einer ähnlichen Lage befinden, austauschen und Unsicherheiten ausräumen. Zudem bekommt Ihr auch Rat und Unterstützung durch eine kompetente Still-und Laktationsberaterin IBCLC.

Es ist keine regelmäßige Teilnahme erforderlich, wir bitten aber um Anmeldung über die Homepage. Der Stilltreff findet ab 3 Teilnehmern statt.

Bitte Handtuch und/oder Isomatte mitbringen.

Termin: 10:30 Uhr, Dauer ca. 2.5 Std.

13.10.22 
27.10.22 
10.11.22 
24.11.22 
08.11.22 
15.12.22 
12.01.23 
26.01.23

Ort:  Elternschule Heidelberg, Ebene 99, Kursraum 183

Kosten: 5 Euro (bitte in Bar mitbringen)

Kursleitung:

Anna-Kathrin Matuszewski 
Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Stillspezialistin®, 
Still-und Laktationsberaterin IBCLC

Anmeldung bitte per E. Mail an

Frau Anna-Kathrin Matuszewski, Anna-Kathrin.Matuszewski(at)med.uni-heidelberg.de

 

 

Termin:   12.01.-02.02.2023

Donnerstag  17:00 - 19:15 Uhr,  4 Abende für Frauen, Workshop  am  28.01.2023 13 - 18 Uhr  gemeinsam mit Partner

Kursleitung: Birgit Schlutter, Hebamme, Beckenbodentrainerin, Therapeutin nach dem Tanzberger Konzept 

Ort:   Seminarraum der Elternschule

Kosten:  für Frauen die gesetzlich versichert sind übernimmt die Krankenkasse, Partnergebühr 110€

Unter Vorbehalt der aktuellen Corona Verordnungen, Kurs findet nur als Präsenzveranstaltung statt!

„Training for the event“ - Vorbereitung auf das Ereignis!

Ein Schauspieler probt für seine Premiere, ein Sportler für den Wettkampf – die werdende Mutter aber wartet neun Monate, trainiert Ihren Körper aber nicht. Hier werden die Muskeln gestärkt, die Sie für „Ihr Ereignis“ benötigen und die psychische Vorbereitung unterstützt. Durch Dehn-, Atem- und Lockerungsübungen beugen Sie Rückenschmerzen und schweren Beinen vor, korrigieren Durchblutungs-und Haltungsschwächen, verbessern die Atmung und fördern den Stressabbau zur Steigerung der Selbstwahrnehmung. Ein vor der Geburt gut trainierter Körper erleichtert nicht nur die Geburt, sondern verbessert auch die Rückbildungsfähigkeitdes Körpers nach der Geburt.

Teilnahme ab 3. Schwangerschaftsmonat bis zur Geburt möglich

Termin:   Donnerstag  18:00 - 19:15 Uhr,   8 Einheiten

Kursleitung: Frau Kirsch( Pilatestrainerin) 

Ort:  Kursraum der Elternschule, Raum 183- Ebene 99

Kosten:  96€

Die traditionelle chinesische Medizin ist eine anerkannte Behandlungsmethode. Die Akupunktur zur Geburtsvorbereitung bewirkt eine in Studien nachgewiesene günstige Wirkung auf die Cervixreifung und stellt damit eine gute Vorbereitung auf den gesamten Geburtsprozess dar! Die Akupunktursitzungen finden 1 x wöchentlich (insg. 4 Sitzungen) statt, ab vollendete 36.SSW.

Kontakt über Frau Grit Dippman-Behlau (Hebamme) Tel.: 06203 1859885

Kursinhalt ist das richtige Verhalten bei Notfällen, Erkennen von häufigen Symptomen bei akuter Erkrankung und die zielgerichtete, initiale Therapie durch die Eltern. Das Spektrum geht von Fieber messen und „Zäpfchen geben“ bis zu Maßnahmen der Wiederbelebung.
Die Inhalte werden praxisnah in der Theorie und an Säuglingspuppen demonstriert und geübt. Aktuell können aus hygienischen Gründen keine Beatmungsübungen an der Puppe stattfinden.

Termin: Montag  07.11.2022 18 – 21 Uhr , Montag 19.12.2022
Ort: Seminarraum der Universitätsfrauenklinik

Kosten: Paare 90,00€ , 60,00€ 1 Teilnehmer

Kursleitung:

  • Dr. med. Larissa Erb (Fachärztin für Pädiatrie und Neonatologie)
  • Dr. Debora Call (Fachärztin für Pädiatrie und Neonatologie)
  • Dr. Lisa Koch (Anaesthesiologie u. Intensivmedizin)
  • Dr. Jacek Bloch (Facharzt für Anästhesie und Intensivmedizin)
     

Anmeldung über Frau Schlutter im Elternberatungszentrum
E-Mail
Tel.: 06221 56-765

Die Frauenklinik bietet allen werdenden Eltern monatlich Still- u. Säuglingspflegekurse an.
Der Pflegekurs beinhaltet praktische Demonstrationen und Übungen zur Säuglingspflege, wie Baden, Waschen, Wickeln, Nabelpflege usw.
Im Stillkurs werden alle Aspekte und Hintergründe „Rund um das Stillen“ besprochen. 

Säuglingspflege

Auf Anfrage

Termin: immer montags, 18.30 - 20.30 Uhr

Ort: Seminarraum der  Frauenklinik, Ebene 00 - Raum 163 neben dem Fahrstuhl

Kosten: 15 Euro pro Teilnehmer

Stillvorbereitung

auf Anfrage

Termin: immer dienstags, 18.30 - 20.30 Uhr

Ort: Seminarraum der Frauenklinik, Ebene 00 - Raum 163 neben dem Fahrstuhl

Kosten: 15 Euro pro Teilnehmer